黃花魚又名
黃魚,生于
東海中,魚頭中有兩顆堅硬的石頭,叫魚腦石,故又名
石首魚。魚腹中的白色魚鰾可作
魚膠,有止血之效,能防止出血性紫癜。
黃花魚的做法有很多
糖醋魚、尖鉆魚、干炸魚、醋烹魚、松子魚、紅燒魚....黃花魚肉如蒜瓣,脆嫩比淡水魚好魚
準(zhǔn)備食材,十條一斤,去磷 內(nèi)臟 頭 尾 清洗干凈

登錄/注冊后可查看大圖處理好的魚 放入 十三香 蔥 姜 料酒 少許糖 鹽 醬油腌制一小時,想更好的入味也可多腌制一會

登錄/注冊后可查看大圖熱油七層熱的時候放魚煎炸,一定要小火啊

登錄/注冊后可查看大圖煎制兩面金黃色就OK了

登錄/注冊后可查看大圖裝盤撒少許蔥花點綴,魚出鍋后會有少許底油,再把油澆在蔥花上味道會更好

登錄/注冊后可查看大圖外酥里嫩 肉質(zhì)鮮美

登錄/注冊后可查看大圖一點魚醒味都木有啊

登錄/注冊后可查看大圖黃花魚含有豐富的
蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。黃花魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對各種癌癥有防治功效。中醫(yī)認(rèn)為,黃花魚有
健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產(chǎn)后體虛有良好療效